Spezie & DintorniBenessere

Dimagrire con le spezie

Oltre che buone sono anche salutari e possono aiutare a dimagrire

Polpettine di lenticchie

Un buon modo per riciclare un avanzo di lenticchie da servire con bechamella

Patate dolci grigliate

Ricche di antiossidanti e vitamine sono un ottimo contorno

Riso al lime e cardamomo

Ottimo da gustare da solo o come accompagnamento a carne e pesce

Mandorle caramellate alla zucca e spezie

Un dessert leggero da offrire con il caffè o con dei liquori se la cena è stata abbondante

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